Duygu odaklı terapi; duyguları merkeze alır ve çocuğun duygusal deneyimini keşfetmesine ve ifade etmesine yardımcı olur.
Terapist, çocuğun duygusal ifadesini teşvik eder ve duygusal deneyimini anlamlandırmak için duygusal tepkileri inceler.
Duygu odaklı terapi sürecinde; duygular sembolize edilir, farkındalıkla ele alınır, kabul edilip ayrıştırılır ve yeniden düzenlenir.
Duygu odaklı terapi 6-12 yaş aralığındaki çocuklara uygulanmaktadır. Uygulama sırasında çocuklar duygularını hem sözel olarak, hem yazılı olarak hem de resimleyerek ifade ederler.
Duyguların, düşünce ve davranış üzerinde önemli etkileri bulunmaktadır. Dolayısıyla duygu odaklı terapi; “Düşünüyorum, öyleyse varım.” sözünden öte “Hissediyorum, öyleyse varım.” düşüncesini temel almaktadır.
Emine Sümeyye KOÇYİĞİT
Sosyal Hizmet Uzmanı