Obsesif Kompulsif Bozukluk, yani OKB; kişinin zihninde istemsizce beliren, rahatsız edici düşüncelerle (obsesyon) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yaptığı tekrar eden davranışlarla (kompulsiyon) kendini gösterir. Örneğin, biri kapının kilitli olup olmadığını defalarca kontrol edebilir ya da mikroplardan korktuğu için sürekli ellerini yıkayabilir. Bu davranışlar kişiye kısa süreli rahatlama sağlasa da, zamanla yaşam kalitesini düşürür.
OKB bir “takıntı hastalığı” gibi görünse de, aslında kişinin zihinsel olarak kontrol kaybı yaşadığını hissettiği bir durumdur. Kişi çoğu zaman yaptığı şeyin mantıksız olduğunun farkındadır, ama engelleyemez. Erken tanı, psikoterapi ve psikiyatrik destek OKB’de oldukça etkilidir. Yardım istemek ilk güçlü adımdır.
Ahmet Muhammed UMUTLU
Psikolog